SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] produkcji/ważności, ten sam dil. Celem mojego kompana jest masa, ja redukuję od listopada i prop raczej antykatabolicznie :) W załączniku przedstawiam swoje badania przed cyklem, w 6 tygodniu (48h po iniekcji) oraz w 7tyg (6h po iniekcji), oraz podrzucę badania znajomego wykonane też pomiędzy 6 a 7 tygodniem cyklu. Po moich badaniach pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2017-04-09 17:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol

    Temat
    Doping

    [...] w stanie sam wykonać iniekcji .Myslałem nad metababolem ,ale mam tendencje do łapania tłuszczu i wiem ze po mecie złapałbym więcej tłuszczu niż mieśnią.Czy wystarczy ze po cyklu 4 tygodniowym w 3 tygodniu dołącze jakaś kreatynę i to zapobiegnie spadkom ?jak dawkować najlepiej mdrol ? 1. WIEK: 18 2. WAGA: koło 76 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11830 Data: 2013-06-10 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze Ocenic Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] była roczna przerwa, teraz na nowo. Uprawiane inne sporty: Basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga/sztangielki, ławeczka, drązek, wyciag gorny i dolny, laweczka + i - . Dieta: Ruszy również z ponownym startem na siłowni. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Bedzie cykl MONO + HP

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-08-18 10:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Sterydy] Porada

    Temat
    Doping

    [...] szukam czegos lekkiego na mase + jakis inny na rzezbe potem, przy robieniu cardio itd. Jakies przyklady? co brac? prosze o szczegolowosc + jak to dziala , ile czasu trwa cykl i ile sie czeka na efekty + skutki uboczne. 2. Czy to prawda ze sterydy i efekty po nich zanikaja, gdy przestajemy cwiczyc? (flaczeje czy cos). 3. Czy jest to jednak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2014-03-05 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam 36 lat i cierpię na łysienie typu androgenowego (wysokie czoło i zakola). Ojciec jest łysy jak kolano, ale brat, w wieku 50 lat, ma jeszcze sporo włosów na głowie. Po cyklach, które przebyłem kilkanaście lat temu, za szczeniaka, a których podstawę stanowiły omnadren i metanabol, zauważyłem pogorszenie (cofnięcie się linii czoła i ogólne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2021-01-10 17:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i planu ćwiczen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że dotychczasowy czas spędzony na siłowni był zmarnowany. Brak jakiejkolwiek diety i konkretnego planu ćwiczeń. Nadszedł czas, żeby zabrać się za siebie. Zamierzam zacząć I cykl na kreatynie + zakupić Anabolic Protein. Ułożyłem sobie dietę oraz nowy plan ćwiczeń, chciałbym abyście go ocenili. Dieta wygląda następująco: Zapotrzebowanie: 3100kCal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-11-14 22:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemacik.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://images31.fotosik.pl/411/81c8f6481eecad52med.jpg Wiek: 38 Waga: 93 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa +siła stosowane już wcześniej suplementy : od dwóch tygodni cm3 Uprawiane inne sporty: Tae_kwon-do stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2008-11-30 20:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na w miarę pusty żołądek Na pierwszy rzut chcę zacząć od monohydratu z xpandem a potem już seria Bsn. Co sądzicie o połączeniu tego w całość oraz czy to nie będzie zbyt lekkomyślne? Czy warto już teraz zacząć taki cykl czy poczekać jeszcze póki siła idzie w górę? Proszę o opinie i pozdrawiam wszystkich moderatorów oraz forumowiczów Sfd !!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2009-04-30 23:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • killyou, masa na HST FBW, dieta, suplmenety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, przygotowuję się do robienia masy, i chciałbym zrobić tak, żeby było najlepiej: mam zamiar liczyć kalorie + HST. Chciałbym zakończyć cykl przed świętami jeszcze, więc muszę się spieszyć ASAP. Jak mogę określić swoje CM do HST? Jak już to określę, to będę mógł tydzień posiedzieć nad planem ;) Już jutro chciałbym się sprawdzić, żeby posunąć [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2014-10-11 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakter po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] i pytam o coś...  Kurde tyle się pisze o tym ch**owym przepraszam złym samopoczucie na odbloku...  No wiadomo test spadł to i ch**owo się czujesz, ale czy jak byłeś przed cyklem prawdziwym kotem i kimś bardziej z tych samców alfa i sobie wskoczyłeś na bomkę i po zejsciu z niej już tracisz to jak było wcześniej? Tzn tracisz ten swój dominujący [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2019-08-26 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po SAA, które za cel mają pomóc w zdobyciu suchej masy. Już od teraz chcę zasięgnąć od was porad no i oczywiście niedługo zaopatrzeć się w niezbędne "zabaweczki". Polanuję cykl NA SUCHĄ MASĘ ze środkami... no właśnie - niewielki problem...: -DEKA -TEST - CHYBA TO BĘDZIE RACZEJ PROP DODATKOWO MYŚLĘ O - ANAVAR... Czekam na wszelkie porady, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2009-11-03 01:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Staż na siłowni: 14 Ilość spożywanego białka: 170-200 Ilość spożywanych węglowodanów: nie licze ale z nadwyzka Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: deka 10 tyg 200tydz test prolog 200 10 tyg+3*PROPINAT +6*wino depot 50-100 6tyg Trening: poczatek 6*tydz 1-szy dzien klatka triceps wyciskanie na lezaca [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2011-10-04 13:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbić estro

    Temat
    Doping

    [...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: przed cyklem słaba 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:95 -martwy ciąg:110 -przysiad:80 /SFD/2023/3/19/17a2efb17d6b4f9e996f1515ffa058bd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2023-03-19 17:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do wspomagania

    Temat
    Doping

    Ciągle zastanawiam się nad powrotem i kusi mnie coraz bardziej. Ostatni cykl był rok temu. Miałem nie wracać no ale cóż. Znacie to na pewno. Plus jest taki że każdy mój następny raz jest lepszy od poprzedniego. Mniej sajdów , większa praktyka etc. Tym razem chciałbym aby było tak samo czyli jeszcze lepiej. Tak jak w opisie kończyłem na Propie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2016-07-08 15:15:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening i odżywki na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przerwami.. Nie trzymałem nigdy profesjonalnej diety ani suplementacji. Od 2 miesięcy ćwiczę porządnie,staram się odżywiać 5-6x dziennie+odżywki. Miesiąc temu skończyłem cykl na cm3 treca(360kaps) trwał on 30dni,udało się zrobić 1,5cm w ramieniu. Jestem tu po to by zapytać czy trening FBW który stosuje od 2miesięcy jest treningiem dobrym i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2011-12-18 15:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie czy ten cykl z tymi sterydami można ułożyć lepiej ??? Czy w ogóle może macie jakieś lepsze propozycje co do cyklu na mase ???? tydzień 1 1 oxydrol 1 tabletka po sniadaniu 2 oxydrol 1 tabletka po sniadaniu 3 oxydrol 1 tabletka po sniadaniu 4 oxydrol 1 tabletka po sniadaniu 5 oxydrol 1 tabletka po sniadaniu 6 oxydrol 1 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2005-12-30 21:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutki brałbym aż do wakacji) *ALC (olimp) *Żeń-Szeń (Naturell) *Tyrozyna Hiteca (niestety drogo ale nie znalazłem tego produktu innych firm ) Luty-Marzec- masówka HST+cykl kreatyny (9tygodni z SD) *Kreatyna Vitalmax *Tauryna Olimp (jako transporter kreatyny) *BCAA Olimp (240 kaps.) *Zestaw witamin (szukam czegoś taniego i dobrego co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2004-12-13 16:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dobrać na redukcje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pasuje ponieważ na wykonanie potrzeba mi ok. 2h. Z góry dzięki za pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niemam Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: spalić 8kg tł stosowane już wcześniej suplementy : trochę było Uprawiane inne sporty: obecnie gram w piłkę nożną stosowane wcześniej spalacze : nie suplement [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2010-01-24 11:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gainer, kreatyna, bialko, hmb itp.. Moja masa to ok 65 kg lapa ;36 przedramie 32, klata 94, lydka 39, udo 54. Moze mi ktos doradzic jaki steryd bedzie najlepszy na pierwszy cykl? Z gory dziekuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 65 Wzrost: 170 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 80 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 39 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10602 Data: 2010-11-06 13:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs PROSPORTS.PL, nabór do testów!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gainera taki nie bedzie . Zbliża sie sezon masowy i tak sporo Was bedzie robic zakupy a znizka 10% piechotą nie chodzi. Dodatkowo mozliwośc zgarnięcia 500 złotych na kolejny cykl również stanowi pozytywny bodziec. Zgłoszenia przyjmujemy przez ok dwa tygodnie, potem nastapi weryfikacja zamawianie zestawów i od października moglibysmy zaczynac. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-09-06 20:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)